Eo thon sau sinh cùng Scarlett Johanson

Nữ diễn viên xinh đẹp cảm thấy hạnh phúc khi nuôi con bằng sữa mẹ vì cách này giúp cô giữ dáng hiệu quả.

 
Bạn có thể tham khảo thêm:
* Bí quyết sở hữu eo thon sau sinh
* Phương pháp giảm eo sau sinh tại nhà hiệu quả cao.
* Hướng dẫn 3 bài tập giảm eo sau sinh cho các mẹ
* Học sao Hàn cách giảm eo sau sinh.
* 5 sự thật về giảm eo sau sinh

 

Tuy nhiên, điều khiến nhiều người bất ngờ nhất về bí quyết giữ dáng của Scarlett Johansson trước khi có em bé là cô không theo đuổi bất kì chương trình giảm cân nào, thậm chí cũng không cần dùng đến các loại thuốc chống thèm ăn.

 

Thay vào đó, cô lựa chọn cách thức ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, những bữa ăn phải cân bằng dinh dưỡng và cô kiểm soát được lượng calo mà mình tiêu thụ mỗi bữa. Scarlett Johansson vẫn ăn kẹo ngọt, ô mai, các chất béo, nhưng cô biết được mức độ cần thiết của mình.

 

Scarlett không phải là một phụ nữ thanh mảnh từ trước khi cô có bầu

 

Ngoài chế độ ăn uống tự nhiên nhưng có kiểm soát như vậy, Scarlett Johansson cũng thực hiện kết hợp với chế độ tập luyện đơn giản. Cô thừa nhận rằng mình không thích đến phòng gym, vì vậy, cô thường xuyên tập yoga tại nhà và không bỏ thói quen chạy bộ 30 phút mỗi ngày. Đây là cách hữu hiệu giúp cho lấy lại sự tự tin cho mình, đặc biệt là giảm eo sau sinh.

 

Khi bắt đầu thực hiện mục tiêu giảm cân, cô luôn lên kế hoạch cụ thể để đạt được mục tiêu đó. Cô cũng luôn nhắc nhở bản thân phải tránh xa những cám dỗ khiến bạn phá vỡ các nguyên tắc ăn kiêng của mình và tự cam kết với bản thân sẽ thực hiện đúng kế hoạch đã đặt ra.

 

Sau một thời gian dài, chế độ tập luyện và ăn uống như thế này sẽ trở thành phong cách sống của Scarlett, cô có thể thực hiện một cách nhẹ nhàng, tự nhiên không chút gò ép.

 

 

Bà mẹ xinh đẹp với eo thon sau sinh con 6 tháng

 

Hiện nay con gái cô đã được 8 tháng tuổi và Scarlett đã lấy lại vóc dáng hoàn hảo bốc lửa của mình không thua kém thời còn con gái.

 

Hàng ngàn bà bầu đang giữ chìa khóa “ bí mật bà bầu rạng rỡ” bạn thì sao? Hãy nhanh tay gọi về số 04 4451 1111 /
0916986289 để trải nghiệm thử 01 buổi chăm sóc bầu để cảm nhận bạn nhé!
Mọi chi tiết xin liên hệ :
Công ty TNHH chăm sóc gia đình Triều Gia
VPGD: Số 06 Trương Hán Siêu, Q Hoàn Kiếm, HN
Chi nhánh: Số 57 Vũ Ngọc Phan, Q Đống Đa, HN
Hotline: 04 4451 1111/ 0916 .986. 289
Chi nhánh Huế: 42 Nguyễn Khuyến, TP Huế- SDT: 0919.353.621
Chi nhánh Thanh Hoá: 491 Lê Hoàn, Ngọc Trạo, Tp Thanh Hoá- SDT: 0985.983.636
http:/chamsocsausinh.com/
http://www.facebook.com/chamsocsausinh