Quan niệm xưa và nay về kiêng cữ sau sinh

Tại sao cần phải kiêng cữ sau sinh? Sau quá trình vượt cạn, cơ thể người phụ nữ thường rất yếu. Lúc này cơ thể người phụ cần được đặc biệt quan tâm chăm sóc nhằm đảm bảo sức khỏe cho người phụ nữ cũng như đảm bảo sữa cho con bú.

Vấn đề kiêng cữ sau sinh hiện nay vẫn còn rất nhiều tranh cãi giữa các quan niệm truyền thống và quan niệm hiện đại, các cụ ta có câu “có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, vậy nên dù là thế hệ nào đi chăng nữa chúng ta cũng không thể đi ngược lại với những kinh nghiệm mà các bà, các mẹ đi trước đã chỉ ra và đúc kết. Chính vì vậy, việc kiêng cữ sau sinh áp dụng các phương pháp dân gian truyền thống kết hợp với phương pháp khoa học hiện đại luôn là phương pháp khôn ngoan nhất và đem lại hiệu quả cao nhất.

Kiêng cữ sau sinh

Các chị em hãy cùng Viet-care tham khảo sự khác nhau trong việc kiêng cữ vệ sinh cá nhân, kiêng tắm gội, đánh răng để hiểu rõ thêm nhé.

Kiêng cữ vệ sinh cá nhân, kiêng tắm gội, đánh răng

Xưa

Quan niệm xưa yêu cầu các chị em phụ nữ phải kiêng khem tắm rửa, đánh răng trong vòng 01 tháng đầu sau sinh, các cụ cho rằng phải đợi lỗ chân lông se khít lại mới đc tắm gội, đánh răng, nếu tắm gội quá sớm và không kiêng sẽ bị nổi gân xanh và sẽ bị sởn gai ốc mỗi khi thời tiết thay đổi.

 Nay

Quan niệm hiện đại ngày nay, các bác sĩ, chuyên gia về lĩnh vực chăm sóc sau sinh cho rằng không nên kiêng tắm gội vì trải qua quá trình sinh nở, cơ thể người phụ nữ thường tiết rất nhiều mồ hôi, bã nhờn cộng với các bụi bẩn tích tụ lại ở lỗ chân lông sẽ làm các mẹ rất khó chịu, dễ gây bệnh tật, mệt mỏi. Tắm gội sớm sẽ giúp làm sạch da, loại bỏ các tế bào chết, các bã nhờn bám trên bề mặt da làm máu lưu thông tốt hơn, cơ thể sảng khoái, dễ chịu hơn

 

Vậy nên, các mẹ chỉ cần lưu ý tắm nhanh bằng nước ấm và tắm ở nơi kín gió. Các mẹ sinh thường có thể tắm ngay sau 2-3 ngày sinh còn các mẹ sinh mổ cần đợi thêm 3-4 ngày để khô vết mổ.

Kiêng tắm gội sau sinh

Việc kiêng đánh răng sau sinh cũng là điều không cần thiết vì các mẹ sau sinh thường  ăn nhiều chất bổ dưỡng, việc không vệ sinh sạch sẽ răng miệng sẽ dễ gây các bệnh về đường miệng và tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và bé.

Không nên kiêng đánh răng quá lâu sau sinh

Ngoài việc kiêng cữ trong tắm gộ đánh răng, còn rất nhiều những quan niệm kiêng cữ chăm sóc sau sinh khác chưa có cơ sở khoa học rõ ràng như nằm than, ăn cơm cá kho mặn, không chạm vào cây roi, lá dâu vì sẽ mất sữa… vậy nên, các mẹ chú ý chọn lọc những quan điểm kiêng cữ sau sinh đúng đắn, để hạn chế những hậu quả không hay xảy ra.