![Viet-Care chăm sóc sau sinh Viet-Care chăm sóc sau sinh](/sites/default/files/logo_0.png)
Giảm mỡ bụng sau khi sinh bằng Rượu Gừng (Hướng dẫn cách làm)
Massage giảm bụng bằng rượu gừng là một trong những bí quyết được lưu truyền từ trong dân gian.
Sau quá trình mang thai, vùng da bụng của người phụ nữ là khu vực bị ảnh hưởng nhiều nhất: da bị nhăn chùng, rạn và thâm đen. Đồng thời, sự giãn cách giữa cơ và da sau khi sinh em bé cũng tạo điều kiện cho mỡ tích tụ nhiều hơn ở vùng bụng, các cơ lỏng và nhão hơn, không còn săn chắc như thời con gái.
Bôi hỗn hợp rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh giúp thon gọn vòng eo, mờ thâm rạn.
Thành bụng người phụ nữ sau sinh giống như quả bóng bơm hơi, không có tính đàn hồi, vì vậy rất khó hồi phục lại vùng da bụng như lúc ban đầu. Ngoài ra, trước và sau khi sinh, vì nhu cầu dinh dưỡng của bé và việc bà mẹ không ngừng nạp nhiều thực phẩm nhiệt lượng cao cũng có thể gây tích mỡ trong cơ thể và cơ thể dễ dàng béo lên – đặc biệt là vùng bụng. Chính điều này đã khiến nhiều mẹ lo lắng và mất tự tin sau sinh.
Dù rất muốn giảm cân để vòng bụng nhanh được cải thiện nhưng các mẹ thường lo lắng vì nếu không đảm bảo dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con. Việc giảm cân, giảm mỡ bụng sau khi sinh chưa khi nào lại trở nên khó khăn như vậy.
Giải pháp an toàn và cực kì hiệu quả cho các mẹ lúc này chính là Rượu gừng. Gừng từ lâu đã được coi là một thần dược cho phụ nữ sau sinh. Trong gừng chứa chất Gingerol giúp làm nóng vùng bụng, tiêu mỡ tự nhiên đồng thời còn làm vòng bụng trở nên săn chắc và tăng tính đàn hồi làn da vùng bụng.
Trong Đông Y, người ta thường dùng Gừng ngâm với rượu, ngệ và một số dược liệu khác, cho hạ thổ trong thời gian khoảng 3 tháng, tạo thành hỗn hợp Gừng thuốc có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả.
Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng thuốc là phương pháp lưu truyền từ xa xưa.
Rượu có vị cay, tính thăng tán giúp dẫn các dược liệu đi cùng. Vì vậy, khi gừng kết hợp với rượu tác dụng sẽ được tăng lên gấp đôi. Rượu như chất dẫn tinh dầu thấm vào vùng mỡ dưới da làm mềm mỡ. Bôi hỗn hợp lên vùng da bụng hay đùi bị chảy xệ, rạn nứt và massage nhẹ nhàng sẽ giúp phân hủy và đào thải mỡ, làm mờ các vết thâm rạn.
Cách làm một hũ rượu gừng thuốc rất đơn giản
Nguyên liệu: Gừng và nghệ trắng (nếu không có có thể mua nghệ vàng) rửa sạch sau đó đập dập.
Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay và tốt nhất là rượu trắng). Các mẹ có thể hạ thổ (nếu có điều kiện) hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu. Ngâm khoảng 3 tháng có thể sử dụng được. (Đặc biệt tốt khi được hạ thổ)
Cách sử dụng rượu gừng làm giảm mỡ bụng
Sau khi ăn có thể massage đều xung quanh bụng rồi chườm thêm muối thuốc, có tác dụng hoạt huyết, giữ ấm cơ bụng, giảm nhăn và tiêu mỡ. Thực hiện trong thời gian ở cữ 3 tháng 10 ngày sẽ giảm thiểu hậu sản và co hồi cơ bụng.
Thực hiện việc massage vùng bụng sau sinh thường xuyên với Rượu gừng thuốc ngoài lợi ích làm đẹp cơ thể còn có tác dụng thư giãn cho cơ bắp, mềm khớp, giảm stress cho tinh thần thoải mái. Đặc biệt, theo kinh nghiêm dân gian và đã được kiểm chứng tại Viên Y Học cổ truyền, xoa hỗn hợp Gừng thuốc, kết hợp với đắp muối thuốc và massage trong thời gian ở cữ sẽ mang lại lợi ích lâu dài trong việc phục hồi và duy trì vóc dáng, giảm thiểu hậu sản, co hồi cơ bụng.
Giảm mỡ bụng bằng muối và rượu gừng đạt được hiệu quả cao hơn.
Các mẹ có thể xem bài viết 3 phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất tại đây
Nếu không có thời gian, các mẹ có thể mua rượu gừng ở đâu?
Với mục tiêu chăm sóc tốt nhất cho các bà mẹ sau sinh, đặc biệt là các mẹ bận rộn với công việc nhà cũng như những công việc tại cơ quan, Viet-Care đã cho ra đời sản phẩm Gừng thuốc dựa vào bí quyết làm đẹp sau sinh từ dân gian. Các nguyên liệu 100% tự nhiên và giá thành hợp lí, Gừng thuốc Viet-Care đã được rất nhiều các mẹ ủng hộ và đón nhận.
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm này cũng như các sản phẩm khác làm đẹp sau sinh từ Viet-care, các mẹ vui lòng liên hệ:
Công ty TNHH Dịch vụ chăm sóc gia đình Triều Gia
VPGD: 28 Nguyễn Quyền, Hai Bà Trưng, HN
Chi nhánh: 57 Vũ Ngọc Phan, Đống Đa, HN & Chi nhánh 3: số 6 Trương Hán Siêu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0936.424.163