Tư vấn Chăm sóc sau sinhBí kíp dân gian của "các cụ" - Đâu là đúng?

Ăn gì, kiêng gì, chăm sóc như thế nào là việc bà mẹ nào sau sinh cũng được người thân, bạn bè mách nước. Ai cũng muốn chia sẻ với các mẹ những kinh nghiệm hay bí kíp dân gian “các cụ” truyền lại, đảm bảo vừa đúng lại vừa tác dụng cao, vì rất nhiều mẹ đã áp dụng thử hoặc chỉ đơn giản: “Ngày xưa đẻ chúng mày mẹ toàn làm thế!”. Kinh nghiệm “các cụ” truyền lại áp dụng trong thời nay liệu có còn đúng – là câu hỏi vẫn còn khiến không ít mẹ đau đầu.

Kinh nghiệm dân gian – Đúng hay sai?

Kinh nghiệm dân gian là những mẹo nhỏ, bí kíp được các cụ đúc rút từ xưa và truyền lại, đã chứng minh tác dụng của mình trong thời gian khá lâu. Tuy nhiên với cuộc sống hiện đại đã hoàn toàn thay đổi, một số kinh nghiệm đã không còn phù hợp, nhiều bí kíp đã được khoa học chứng minh không an toàn với sức khỏe.

Kiêng nước – kiêng tắm giặt trong vòng vài tuần đến 1 tháng là điều phổ biến nhất các bà mẹ thường khuyên con gái sau sinh. Điều này chỉ phù hợp với điều kiện sinh hoạt xưa, nhà tắm ở ngoài sân vườn không kín gió. Hiện nay, các mẹ hoàn toàn có thể tắm trong phòng kín. Chỉ cần chờ vết mổ hoặc vết khâu lành lại là đã có thể tắm nhanh và nhẹ nhàng. Vậy nhưng nhiều người lớn tuổi vẫn bắt các con kiêng theo đúng quan niệm xưa, khiến nhiều sản phụ gặp không ít phiền phức vì ngứa ngáy, bức bối do thiếu vệ sinh: “Sinh bé giữa mùa hè, chỉ vài ngày không tắm là đã khó chịu lắm rồi, vậy mà mẹ mình bắt kiêng cữ tới cả tháng, ngứa ngáy đến không thể chịu nổi”.

Hay như việc tránh vận động sau sinh trong thời gian dài, thật ra việc kiêng này có hại nhiều hơn là có lợi với sức khỏe phụ nữ. Các mẹ sau sinh khoảng 2 ngày cần vận động nhẹ nhàng, đi lại vận động xương khớp cho máu dễ lưu thông. Nhiều bà mẹ vẫn cố chấp với những kinh nghiệm cũ, kiên quyết bắt con không vận động, khiến nhiều bà mẹ trẻ thậm chí bị căng thẳng thần kinh vì nằm một chỗ quá lâu ngày.

Làm thế nào cho đúng?

Sau sinh cơ thể người phụ nữ còn yếu, “sai một ly là đi một dặm”. Vì vậy, họ cần có người chăm sóc chu đáo, tận tình và đặc biệt có hiểu biết về y tế, giúp họ nhanh chóng phục hồi sức khỏe bằng những kiến thức an toàn. Nhiều mẹ mới sinh xong thường thuê người tới nhà massage, xông hơi hay tới spa làm đẹp. Massage, làm đẹp sẽ rất tốt nếu được thực hiện an toàn. Nhưng nếu người chăm sóc thiếu các hiểu biết y tế cơ bản về sản phụ và chăm sóc trẻ sơ sinh, massage quá mạnh gây đau bụng, sử dụng hóa chất mỹ phẩm ảnh hưởng tới nguồn sữa mẹ, áp dụng kinh nghiệm thiếu cơ sở khoa học, đó sẽ là một mối nguy lớn tới sức khỏe các mẹ sau sinh.

Bởi vậy, từ trước khi sinh bé, các mẹ cần tìm hiểu về những kiến thức sau sinh, chỉ áp dụng những biện pháp có căn cứ khoa học. Bên cạnh đó, nếu muốn áp dụng các phương pháp chăm sóc sau sinh tại nhà, cần tìm tới những công ty uy tín có nhân viên có bằng cấp về y tế và nhiều kinh nghiệm về sản khoa, để chính mình được chăm sóc, nâng niu đúng cách và an toàn cho cả mẹ và bé.

Với hơn 3 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sau sinh, Viet-care là dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sau sinh duy nhất tại Việt Nam có đội ngũ nhân viên đều là các y tá, điều dưỡng có bằng cấp, được đào tạo bài bản các kiến thức về sản khoa. Bên cạnh việc chăm sóc cho các mẹ bằng các nguyên liệu và phươg pháp an toàn, các chị còn là những người bạn sẵn sàng chia sẻ với các mẹ những kinh nghiệm chăm sóc bé, tự chăm sóc mình và lắng nghe tâm sự của các mẹ sau sinh.

Chamsocsausinh.com

Bài viết liên quan: cham soc sau sinh - chăm sóc sau sinh tại nhà - dich vu cham soc sau sinh

Tin liên quan:

* Chăm sóc trẻ sơ sinh: Cách chữa bệnh khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh

* Chăm sóc sau sinh tại nhà: Giảm eo với phương pháp Jumba

* Làm đẹp sau sinh: Bí ấn nghệ mặt hạ thổ xứ Huế

* Gói dịch vụ: Gói chăm sóc VIP

* Gói dịch vụ: Liệu trình cơ bản

Hiện nay có một số Website sao chép bài viết của Viet-care để làm tư liệu cho Website của mình. Viet-care đề nghị các Website khi sao chép bài phải để rõ nguồn bài viết từ " Viet-care , chăm sóc sau sinh"

Đăng Ký