Tư vấn

Sau khi sinh vấn đề mà rất nhiều chị em băn khoan đó là vòng 2 quá khổ. Vậy làm thế nào để giúp co hồi vòng 2 nhanh chóng.   Béo bụng sau sinh khác béo bụng thường?   Theo bác sỹ chuyên khoa 2 Ngô Thị Đức Hạnh: “Nguyên nhân tận gốc gây béo trong cơ thể con người có nhiều loại mỡ, ngoài hai dạng là mỡ tham gia vào kết cấu khung của cơ thể và mỡ thừa ở người bình thường, còn nguyên nhân thứ 3 vô cùng quan trọng, ngay cả khi giảm cân nhưng chưa chắc đã... đọc thêm

Từ một người luôn lo lắng vì mụn và vết thâm, tôi đã trở nên tự tin hơn nhờ kiên trì đắp mặt bằng rau diếp cá xay nhuyễn. Mụn trứng cá, mụn bọc hay những vết thâm do mụn là vấn đề mà các cô nàng hay gặp phải. Có rất nhiều yếu tố gây ra mụn như chế độ ăn uống, thay đổi thời tiết, chu kỳ kinh nguyệt hay thay đổi nội tiết khi mang bầu. Tôi cũng là một người từng đau khổ rất nhiều vì mụn và những vết thâm. Mụn có thể được trị hết trong vòng... đọc thêm

Làm sạch da mặt là bước đầu tiên và rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da nói chung và làm đẹp da sau sinh nói riêng. Tuy nhiên, việc chọn lựa sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với làn da không phải là điều dễ dàng với một số chị em. Việt Care xin giới thiệu tới các chị em một số nguyên liệu rửa mặt thay thế sữa rửa mặt rất hiệu quả nhé. Bài viết liên quan: * Bí quyết làm đẹp sau sinh của người nhật. * Tổng hợp cách làm đẹp da sau sinh. * Hướng dẫn làm... đọc thêm

Đối với các mẹ sau sinh, da vẫn dầu hơn mức bình thường. Vì thế những công thức toner kì diệu dưới đây sẽ giúp các mẹ làm đẹp da sau sinh, hỗ trợ tái tạo và dưỡng ẩm cho da rất tốt nhé!   1. Toner trà xanh và glycerin   – Nguyên liệu chuẩn bị: + Một nắm lá trà xanh tươi hoặc 2-3 túi trà xanh túi lọc + Nước hoa hồng + Glycerin thực vật   – Cách làm: + Đầu tiên, nhúng một nắm lá trà xanh hoặc túi lọc trà vào 50ml nước sôi khoảng 10-15 phút cho... đọc thêm

Bạn đã chán tới phòng gym để lấy lại vóc dáng và vòng eo sau sinh? Việt Care xin giới thiệu một môn thể thao mới rất tuyệt vời, vừa có tác động đốt mỡ giảm eo sau sinh, vừa khiến bạn thư giãn vui đùa với làn nước mát trong ngày hè nóng bức. Bạn có thể tham khảo và sử dụng các sản phẩm giúp giảm eo sau sinh của việt care: * Gừng săn bụng, massage giảm eo sau sinh hiệu quả * Bộ giảm eo sau sinh cho form bụng nhăn * Bộ giảm eo sau sinh cho form bụng cứng * Giảm 3-20 cm... đọc thêm

Hot girl Mai Thỏ sinh em bé đã được 6 tháng, những ngày đầu ở cữ, do sinh hoạt phải phụ thuộc nhiều vào người thân nên cô không tự mình thực hiện các phương pháp giảm eo sau sinh được. Cho đến khi em bé đã cứng cáp một chút, Mai Thỏ mới bắt đầu mày mò cách giảm eo thì cũng là lúc thời tiết chuyển sang mùa hè. Mùa hè Hà Nội rất oi bức, có khi đến 40 độ nhiều khi cũng khiến cô nản lòng vì các bài tập, được một cô bạn mách nước cho cách giảm eo bằng muối,... đọc thêm

Không chỉ có trái cây giúp giảm eo sau sinh, các loại rau củ và hạt cũng có tác dụng kỳ diệu giúp giảm eo sau sinh cho các mẹ. Hãy cùng Việt Care khám phá nhé! Bạn có thể tham khảo và sử dụng các sản phẩm giúp giảm eo sau sinh của việt care: * Gừng săn bụng, massage giảm eo sau sinh hiệu quả * Bộ giảm eo sau sinh cho form bụng nhăn * Bộ giảm eo sau sinh cho form bụng cứng * Giảm 3-20 cm sau sinh tại nhà bằng ngải cứu. * Bộ giảm eo sau sinh dành cho form bụng mềm * Kem tiêu mỡ-... đọc thêm

Mùa hè là mùa đi biển nên chị em nào cũng muốn diện đồ tắm thật đẹp. Với các mẹ sau sinh, vòng 2 phì nhiêu là điều phiền toái nhất. Hãy cùng khám phá cách giảm eo sau sinh bằng trái cây nhé.   Bạn có thể tham khảo và sử dụng các sản phẩm giúp giảm eo sau sinh của việt care:   * Bí quyết sở hữu eo thon sau sinh * Phương pháp giảm eo sau sinh tại nhà hiệu quả cao. * Hướng dẫn 3 bài tập giảm eo sau sinh cho các mẹ * Học sao Hàn cách giảm eo sau sinh. * 5 sự thật về... đọc thêm

Trong bài viết trước, Việt Care đã giới thiệu cho các chị em 5 mẹo trong bếp giúp giảm eo sau sinh. Trong bài viết này, các chị em hãy tìm hiểu 5 mẹo còn lại nhé!   6. Xay sẵn sinh tố   Tương tự như với cách 5, bạn có thể làm sẵn những cốc sinh tố từ vài hôm trước, cho vào túi zip và cất trong ngăn đá tủ lạnh. Vào buổi sáng, bạn chỉ cần cho túi này vào lò vi sóng rã đông là có ngay một cốc sinh tố bổ dưỡng, ít calo, nhiều chất xơ và protein mà không mất... đọc thêm

10 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em giảm eo sau sinh, cho vòng eo thon gọn với lượng mỡ thừa thấp nhất.     1. Sơ chế sẵn rau quả   Thay vì mua hàng cân hoa quả rồi cứ thế nhét vào tủ lạnh, bạn hãy chịu khó rửa sạch và thái chúng nhỏ sẵn, để vào từng hộp nhựa hoặc túi zip cất vào tủ lạnh, để mỗi khi thấy thèm ăn thì bạn có thể ngay lập tức lôi một túi hoa quả ra ăn như bim bim. Nhớ đặt các túi hay hộp này ở vị trí dễ nhìn nhất trong tủ... đọc thêm