Tư vấn Viet-careĐẹp trở lại sau ngày "vượt cạn"

(Báo PHỤ NỮ 21/5/2012) Gần đây Hà Nội xuát hiện dịch vụ chăm bà đẻ tại nhà, khắc phục những lo lắng cho chị em mới sinh con như dáng người xồ xề, da bụng, da đùi rạn nứt, nhiều vết thâm, nám xuất hiện…

Vừa đi làm về, chị Nguyễn Thùy Trang, phố Nguyễn Sơn, Quận Long Biên, Hà Nội, là tiếp viên hàng không, chạy ào ào vào nhà bế cậu con trai 8 tháng tuổi thơm “chụt” vào má rồi cười bảo : “Hồi có bầu mình tăng đến 23kg, cứ tưởng sau khi sinh con phải nghỉ việc hoặc chuyển công tác khác”. Công việc tiếp viên của Trang đòi hỏi phải có thân hình thon thả, duyên dáng. “Nhờ có dịch vụ chăm sóc sau sinh, chỉ sau 4 tháng nghỉ đẻ, cơ thể mình đã “ngót” được 17kg rồi. Mình vẫn mặc được áo dài và đi làm trở lại”, trang khoe.

Vừa chui ra khỏi túi xông hơi còn thơm lừng mùi sả, quế, bưởi… Trần Thanh Thảo, một người mẫu thời trang đường Nguyễn Phong Sắc, Q.Cầu Giấy, Hà Nội lấy khăn lau những giọt mồ hôi trên mặt, Thảo vui vẻ kể : “Xông hơi xong, mình thấy nhẹ cả người. Hồi đầu, mình cứ lo sinh con sẽ mất dáng, ảnh hưởng đến công việc. Nghĩ đến lịch làm việc kín mít, chưa biết sẽ phải tập thể dục vào lúc nào để có thể trở lại dáng người như xưa. Tuy nhiên, khi được chuyên gia chăm sóc bà mẹ sau sinh đến nhà hỗ trợ, mình nhanh chóng lấy lại được dáng người gần như thời son rỗi”.

Sau mỗi cuộc vượt cạn, cơ thể và tinh thần bà mẹ nào cũng thay đổi rất nhiều như dáng người xổ ra, eo thon biến mất, da sạm, mắt thâm quầng, người mỏi mệt… Nắm được nỗi lo này của các bà mẹ trẻ, nhiều công ty dịch vụ sau sinh đã giúp chị em xóa dần lo lắng này. “Thường thì chờ qua giai đoạn dễ bị băng huyết (trong 2 ngày đầu sau sinh) và những biến chứng phụ sau sinh (tuần đầu sau sinh), từ ngày thứ 10 trở đi, chúng tôi mới hỗ trợ bà đẻ làm đẹp. Vì lúc này, nhịp độ sinh lý của bà đẻ với con cũng đã dần ổn định, các vết đẻ, vết mổ cũng đã đỡ đau”, chị Trần Thanh Ngọc, Giám đốc một công ty dịch vụ sau sinh lý giải.

Bước đầu tiên là xông hơi cho bà đẻ, cũng bằng các loại lá xông thông thường để giải độc như lá ngải cứu, lá bưởi, lá sả, gừng… Tuy nhiên, hiện có bình đựng nước xông riêng, được thiết kế an toàn, bà đẻ ngồi ghế thò cổ ra ngoài, túi xông được kéo khóa đến cổ. Sau 15 phút xông hơi, các nhân viên sẽ massage nhẹ nhàng phần vai, lưng, tay, ngực và chân, giúp kích thích các mạch máu, cơ thể đỡ mệt mỏi.

Tiếp đó, bà đẻ sẽ được đắp mặt bằng nghệ. Nghệ được thái lát mỏng, hạ thổ xuống đất qua một đêm, sau đó đem tán nhỏ, trộn lẫn với mật ong, chỉ sau 1,2 tuần, da mặt của bà đẻ sẽ mịn màng, trắng hồng rạng rỡ.

Tiếp đến, bà đẻ sẽ được hơ mắt bằng lá trầu. Phương pháp này giúp bà đẻ không bị đau mắt, tránh nhức mỏi mắt sau sinh, phòng bị quáng gà, giúp mắt luôn khỏe, sang.

Sau đó, bà đẻ sẽ được massage nhẹ phần bụng trước khi chườm muối. Để chườm muối, bà đẻ nằm úp bụng xuống túi vải dầy, trong đó đựng muối trộn lẫn gừng và thuốc Bắc, ngải cứu xao vàng. Phương pháp này giúp bà đẻ ấm bụng, lưu thông máu, nhanh co dạ con, giúp da bụng săn chắc và đặc biệt đẩy nhanh sản dịch trong người sản phụ ra ngoài.

Theo chị Ngọc, quan trọng nhất trong quy trình massage là massage ngực cho bà đẻ để kích thích sữa về. Một số người nghĩ rằng ăn nhiều thì sẽ có nhiều sữa, song thực tế, nguồn sữa còn phụ thuộc rất nhiều vào nội tiết cơ thể người mẹ, bên cạnh đó là dinh dưỡng và cách cho bé bú. Nhiều khi bé mới chào đời chưa bú mẹ nhiều, có bà mẹ lại không biết cách massage kích thích tia sữa về thì nguồn sữa vẫn rất ít, có thể cạn dần hoặc ngực căng tức vì sữa về quá nhiều mà con lại cho bú ít. Có thể massage ngực rồi chườm cơm nếp nóng, bôi men sữa vào, như thế sữa vừa về nhiều, lại không bị tắc tia sữa bao giờ.

Một tuần bà đẻ được chăm sóc từ 2 đến 3 buổi, mỗi buổi 1,5 tiếng. Quy trình làm đẹp cho bà đẻ chỉ kéo dài trong vòng từ 12 đến 15 ngày, giá từng gói dịch vụ tại các trung tâm hiện dao động từ 600.000đ đến 3 triệu đồng, tùy loại. Như vậy bà mẹ sinh con khoảng hơn 1 tháng, tùy theo cơ địa của từng người, gói dịch vụ này sẽ kết thúc. 

" Hãy để Viet-care chăm sóc bạn khi bạn chăm sóc bé yêu"

Đăng Ký