Tư vấn Tư vấn trên EvaTạm biệt mỡ bụng sau sinh.

Bằng chế độ tập luyện và ăn uống hợp lý, sau sinh từ 1 – 2 tháng một số mẹ đã cải thiện được vòng eo. Tuy nhiên sau một thời gian thì vòng 2 đã “phì nhiêu” trở lại. Vậy làm thế nào để mỡ bụng không tái xuất hiện? Hãy cùng chuyên gia tư vấn của Viet-care tìm hiểu phương pháp phục hồi vòng 2 sau sinh bằng phương pháp tự nhiên.

Hỏi: Tôi sinh cháu đầu lòng được 1 tháng rưỡi. Sinh được 1 tháng thì thấy vòng bụng giảm được một chút. Nhưng bây giờ bụng tôi lại bắt đầu bị xổ, trông rất béo và xồ xề ra mặc dù tôi đã tập luyện và ăn uống hợp lý. Tôi không hiểu tạo sao mỡ bụng đã giảm rồi lại xuất hiện trở lại. Xin hỏi, có phương pháp nào giảm mỡ bụng hiệu quả và có thể thực hiện tại nhà được không?

Trả lời:

Thông thường sau sinh khoảng 1 tháng, vòng eo của các mẹ sẽ được cải thiện do tử cung tự co lại sau sinh. Tuy nhiên, sau một thời gian mỡ đã tái xuất hiện và các mẹ lại phải quay lại với vòng eo xồ xề và chảy xệ. Theo bác sĩ Ngô Thị Đức Hạnh, chuyên gia 1 chuyên ngành sản phụ khoa - chuyên gia tư vấn của Viet-care: “Sau khi co hồi tử cung, do da dão kết cấu lỏng lẻo nên sẽ theo quán tính đẩy ngược trở lại khiến da dão và chảy xệ, cộng thêm việc tăng cân sau sinh sẽ khiến người mẹ trông xồ xề và to hơn hồi mới sinh”. Vì vậy, chúng ta có thể sử dụng một phương pháp tự nhiên đã được áp dụng với khoảng 3000 phụ nữ và đạt được hiệu quả cao. Đó là phương pháp Jumba tác động kép- phục hồi vòng bụng sau sinh tại nhà.

Bằng sự kế thừa những phương pháp cổ truyền, dân gian kết hợp với phương pháp hiện đại, Phương pháp Jumba của Viet-care vừa làm tan mỡ bụng bằng phương pháp tự nhiên, vừa làm săn chắc da bụng, co hồi tử cung, chống lại việc tái xuất hiện mỡ thừa qua các giai đoạn:

Giai đoạn 1: Đây là thời điểm dạ con và tử cung đều chưa hòan tòan hồi phục nên bạn sẽ được hướng dẫn tập để hồi phục xương chậu và sử dụng tính dược lý của sản phẩm để làm co hồi dạ con (tùy theo cơ địa từng mẹ để áp dụng giai đoạn này).

Giai đoạn 2: Đây là giai đoạn quyết định bạn sẽ hồi phục được bao nhiêu %, phương pháp "Jumba" sẽ trả lời bạn.

Giai đoạn 3: Giai đoạn giảm mỡ và săn da, tránh sổ bụng

Lưu ý: Để hạn chế trường hợp mỡ bụng tái xuất hiện trở lại, các mẹ nên áp dụng phương pháp Jumba càng sớm càng tốt.

- Đối với các mẹ sinh thường: nên áp dụng phương pháp Jumba tốt nhất là từ 7 – 10 ngày sau sinh.

-  Đối với các mẹ sinh mổ: nên áp dụng phương pháp Jumba tốt nhất là từ 15 – 22 ngày sau sinh.

Đặc biệt lưu ý: các mẹ nên chọn những cơ sở chăm sóc có thương hiệu và uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sau sinh để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Phương pháp Jumba sẽ cải thiện số đo vòng bụng 1 cách triệt để, tránh tình trạng bị sổ bụng trở lại, đặc biệt còn kích thích tuyến sữa hoạt động nhiều hơn giúp các mẹ giảm cân nhanh hơn.  Ngoài ra đây còn là phương pháp rất an toàn và hiệu quả vì các nguyên liệu sử dụng 100% là tự nhiên, chỉ cần trong vòng 1 tháng thực hiện vùng bụng dưới của các mẹ sẽ trở lại trạng thái ổn định và gần giống như thời con gái, nhỏ gọn và săn chắc. Hầu hết các mẹ sau khi sử dụng phương pháp này đều rất hài lòng. Trường hợp của bạn rất phù hợp để áp dụng phương pháp Jumba này, hy vọng bạn sớm lấy lại được vòng eo như ý. Tuy nhiên, đây là liệu pháp dành riêng cho sản phụ nên các mẹ cần hết sức kiên trì. Cùng học bí quyết chăm sóc vòng bụng đúng cách để giảm 15cm cùng chị Hà ở Bắc Linh Đàm tại đây

Hãy để Viet-Care chăm sóc bạn khi bạn chăm sóc bé yêu! 

Nguồn bài viết: http://hn.eva.vn/ba-bau/tam-biet-mo-bung-sau-sinh-c85a124684.html

Đăng Ký