Dinh dưỡng cho bà bầu
Bật mí bí quyết để có 1 thai kỳ khỏe manh 
Tất cả các phụ nữ đang mang thai đều mong muốn mình có một thai kỳ khỏe mạnh, không biến chứng bí quyết đơn giản để đạt được điều đó chính là chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Dinh dưỡng hợp lý để đẹp suốt thai kỳ
Bà bầu có thể bị ốm xanh xao, vàng vọt do nghén. Để tránh điều đó thì nên có chế độ ăn uống bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng.
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng bởi nó là cơ sở cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi các giai đoạn sau, đồng thời cũng là lúc cơ thể mẹ biến đổi mạnh mẽ để chuẩn bị ...
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa
(Dinh dưỡng cho bà bầu) - Vào 3 tháng giữa thai kỳ, những mệt mỏi và vất vả trong ăn uống sẽ qua đi bởi bạn sẽ không (hoặc ít) chịu tác động của ốm nghén, đây là giai đoạn các bà mẹ có thể “tăng tốc” ...
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối
(Dinh dưỡng cho bà bầu) - 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất và mẹ cũng tăng cân nhiều nhất. Vì vậy dinh dưỡng trong 3 tháng cuối rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé.
Top 10 thực phẩm cực tốt cho bà bầu
(Dinh dưỡng cho bà bầu) - Các bà bầu nên ăn nhiều rau xanh để đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng vitamin và các chất bổ dưỡng cần thiết cho cơ thể và cho cả sự phát triển của thai nhi.
7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu
(Dinh dưỡng cho bà bầu) - Một trong những nguyên tắc vàng giúp mẹ khỏe con khỏe là trong quá trình mang thai, người mẹ nên bổ sung năng lượng sau mỗi 4 tiếng cho dù có đói hay không, đặc biệt là đối ...
Những món cực ngon nhưng mẹ bầu nên....nhịn
Có nhiều bà mẹ khi mang bầu thường ốm nghén mệt mỏi và suốt 9 tháng vạ vật có ăn gì cũng chẳng thấy ngon.
Bà bầu nên ăn hoa quả như thế nào ?
(Dinh dưỡng cho bà bầu) - Với những phụ nữ mang thai, hoa quả có tác dụng rất tốt đối với quá trình hình thành đại não ở thai nhi.
Thực phẩm không tốt cho bà bầu
Một số thực phẩm được coi là rất bổ dưỡng hoặc rất hấp dẫn nhưng nó lại là những thực phẩm không tốt cho bà bầu. Nếu thai phụ nữ sử dụng những loại này thì có thể gây nguy hiểm cho thai nhi.
Nước dừa và thai phụ
Nước dừa là một trong những loại nước giàu dinh dưỡng và là một trong những nguồn bổ sung chất điện giải tuyệt vời nhất.
9 Cách Tránh Tăng Cân Quá Nhanh Khi Bầu Bí
Tăng cân trong thời kỳ mang thai là một điều cần thiết. Tuy nhiên nếu tăng quá nhiều sẽ dẫn đến những nguy hiểm cho cả mẹ và bé như mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường…. Vậy làm thế nào để không ...
Ăn trứng gà lúc mang thai mang lại lợi ích gì?
Trứng gà có 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể mà nhiều loại thực phẩm không có
Dưỡng chất cần thiết dành cho bà bầu
Những loại khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu trong suốt thời gian mang thai
Bà bầu không nên "ăn đêm"
(Dinh dưỡng cho bà bầu) - Theo điều tra cho thấy 90% các bà mẹ bình quân dùng 4-6 bữa một ngày và có thói quen ăn đêm do lo không đủ dinh dưỡng nuôi thai. Tuy nhiên, ăn đêm không những ảnh hưởng đến ...
Bí quyết giúp tâm hồn luôn thoải mái sau sinh
Vị khách hàng mà blog Viet-Care muốn giới thiệu cho các bạn ngày hôm nay là một nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp và thân thiện của hãng hàng không Vietnam Airlines.
Nữ doanh nhân trải lòng với Chăm sóc sau sinh
Hãy cùng Blog Viet-Care chia sẻ để cảm nhận đôi điều về phía sau sự thành đạt của các nữ doanh nhân.